各乡(镇、区),县直各单位:
为贯彻落实《河南省防治慢性病中长期规划(2017-2025)》,广泛开展以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动,推进“健康新乡县”及“省级慢病示范区”建设,2019年我县将继续组织参加第四届“万步有约”健走激励大奖赛,具体事宜如下:
一、活动目标
(一)建立政府主导、多部门协作、社会动员、全民参与的工作机制,发挥机关、企事业单位等团队监督激励作用,帮助参赛队员形成日行万步的健康行为习惯,并取得良好的身体指标改善效果。
(二)吸引更多职业人群积极参与科学健走运动,探索慢性病高风险人群健康管理有效机制,减少或延缓慢性病的发生发展,降低职业人群慢性病危险因素水平。
二、参赛对象
全县各乡(镇、区),县直各单位。
每个单位不少于10人的在职职工参加,参加人员较多可分为若干小队,每队10-20人;卫健系统参赛选手不得超过总人数的30%。
已有万步网运动处方计步器的可继续参赛。
三、大赛时间
热身赛:2019年4月11日-5月5日。
正式赛:2019年5月11日-8月18日。
四、大赛内容
(一)健走比赛
参赛队员自行组队,自行确定参赛队名,通过免费借用或购买等方式佩戴比赛运动处方专用计步器,记录每天的健走数据,并将数据上传至活动网络主页,以健走步数与健走强度累计计算积分,在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间四个维度、为期100天的团队健走竞赛。
(二)参与式活动
在健走竞赛的同时,配合开展线上、线下参与式活动,由各代表队灵活组织发起,具体包括:实地健走、万步领队培养、征文大赛、发现健走场地、健康讲座、健康指标收集、健康知识答题、活动培训、启动仪式、自主激励机制设置等。
(三)减重大赛
满足以下两个条件的参赛选手将自动进入减重大赛:(1)24≤BMI≤30,且(2)腰围男性≥90cm,女性≥85cm。大赛以BMI变化率为竞赛指标。大奖赛前后分别对参赛人员进行健康指标收集,针对赛前、赛后BMI变化率进行分析对比,评选出减重达人奖。
五、组织领导
(一)县卫健委负责对全县大赛活动进行统一管理和领导,县疾控中心负责全县大赛活动的组织和技术支持。
(二)各参赛单位负责内部参赛队员的日常管理,大赛活动资料的收集整理。
六、相关要求
(一)健走大赛活动将作为省级示范区的一项复核指标,各单位的参赛成绩也纳入省级示范区考核管理。
(二)计步器可购买也可租赁,租赁计步器的单位在比赛结束后一个月内必须将计步器收回归还,逾期不归还视为自愿购买,必须向厂家支付计步器费用。
七、报名方式
报名时间:2019年3月18日—25日
报送邮箱:xxxfyz@126.com
联系人:县卫健委疾控卫监股赵建飞18568632616
县疾控中心慢病办张志刚13663909483
附件:第四届“万步有约”职业人群健走大赛报名表
2019年3月18日
第四届“万步有约”职业人群健走大赛报名表
注:本表由各参赛单位组织参赛人员填写,汇总报至xxxfyz@126.com邮箱。