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在疫情防控的关键阶段
居家隔离观察是阻断
和防控疫情的有效手段
“宅家”也是“抗疫”
如何科学“宅家”
江小卫为大家整理了
居家隔离观察注意事项
为全民抗疫助上一臂之力!
疫情期间，居家隔离有哪些注意事项？
保持隔离房间随时关闭，在隔离房间开门前，应先开窗通风后再开门；
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与共同隔离人员接触时，请佩戴口罩；
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生活用品需单独使用，避免交叉污染......
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1
单独居住
●
如与家人共同居住，家人应承诺共同居家隔离。且隔离成员一人一间，保持相对独立，尽量不离开隔离房间，避免与家人近距离接触。
不得外出，谢绝会客。
2
室内清洁
●
如与家人共同居住，停止使用中央空调，保持隔离房间随时关闭，在隔离房间开门前，应先开窗通风后再开门。
经常开窗通风，至少每2-4小时开窗通风一次，每次20-30分钟。
做好居室的日常清洁工作，对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒。
桌椅、门把手等可使用500mg/L含氯(溴)消毒液(5%84消毒剂与水1:99稀释)或1%过氧化氢消毒湿巾进行消毒(操作时戴好手套)；体温计、手机等可使用75%医用酒精棉球或棉片擦拭消毒。含氯(溴)消毒剂使用时需按说明书配制使用。
3
经常洗手
●
用洗手液或肥皂加流动水按“七步洗手法”正确洗手。
与共同隔离人员接触前以及触摸了污染物品和共用物品后要洗手。
4
佩戴口罩
●
独处时，可以不戴口罩。
与共同隔离人员接触时，请佩戴口罩。
戴口罩前、丢弃使用过的口罩后，均需要及时洗手。
5
用品处理
●
餐具使用后，可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒。
用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内，交由工作人员专门处理。
如有家庭成员共同隔离，生活用品需单独使用，避免交叉污染。
6
生活规律
●
保持充足的休息，不熬夜。
单独就餐，食物要清淡、多样化，保证营养充足。
保持平和的心态，积极面对。
7
主动监测
●
如实回答工作人员的健康询问。
积极配合每日上、下午各一次的体温测量并做好记录。
出现发热、咳嗽等症状，立即电话联系工作人员。
