微信
移动版
智能问答
为贯彻落实党的二十大报告中提出的“加强心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”总要求，按照新乡县总工会的工作部署，结合应急管理局的工作实际，2024年4月17日，新乡县应急管理局邀请国家二级心理咨询师范爱霞老师莅临指导，开展了一场别开生面的心理健康专题辅导交流活动。
活动中，采取讲授与现场小游戏相结合的形式，围绕如何看待问题、认识自己的情绪、学会调节压力等内容，以生动的实例、诙谐的语言为大家进行心理辅导授课，同时还分享了许多心理学的常识，并就如何摆脱不良情绪，培养健康心态给予了专业指导帮助，并进行互动。
此次心理健康辅导专题交流，不仅仅是一节心理辅导课，更是一堂精神治愈课。通过心理辅导，使广大干部职工了解了如何有效缓解心理压力，如何更好管理情绪，不断提高自身抗压能力。活动结束后大家纷纷表示，在今后工作和生活中要树立积极向上的心态，学会自我调控，将压力转化为促进工作的动力，转化为推动应急管理高质量发展的实际行动，以奋斗担当的精神投身到新时代应急管理事业。
